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| Muki (3-4 Jahre) |
| Montag, 09.00 – 09.50 | Turnhalle Langelen (Irene Dörig, Manuela Wäspi) |
| Dienstag, 09.00 – 09.50 | Turnhalle Waisenhaus (Jacqueline Bünter) |
| Freitag, 09.00 – 09.50 | Turnhalle Müli (Cornelia Tanner, Martina Zähner) |
| Dienstag, 09.00 – 09.50 | Turnhalle Saum (Heidi Eisenhut, Manuela Wäspi) |
| Donnerstag, 09.00 – 09.50 | Sportzentrum (Bianca Styger) |
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| Geräteturnen (K1 - K7) |
| K4 bis K6, Mittwoch, 17.30-19.00 | Langelen |
| K4 bis K6, Vereinsturnen, Freitag, 20.00-21.00 | Langelen |
| K4 bis K6, Freitag, 18.30-20.00 | Langelen |
| K1 bis K3, Mittwoch, 15.30-17.15 | Langelen |
| K1 bis K3, Freitag, 16.35-18.30 | Langelen |
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| Kitu (Kindergartenalter) |
| Montag, 16.30-17.30 | Ebnet 1 |
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| Spila (1 - 3 Klasse) |
| Montag, 17.30-19.00 | Ebnet 1 |
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| Fit for Girls |
| Mittwoch, 19.00 - 20.30 | Ebnet 2 |
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| Polygruppe |
| Freitag, 19.00-20.30 | Waisenhaus |
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| Fitness Mixed |
| Freitag, 20.30-22.00 | Waisenhaus |
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| LA (U10 & U12) |
| Mittwoch, 17.30-19.00 | Waisenhaus / Ebnet |
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| LA (U14) |
| Dienstag, 19.00-20.30 | Waisenhaus (Winter)/Ebnet (Sommer) |
| Freitag, 18.00-19.00 | Ebnet (Winter und Sommer) |
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| LA (U16 & U18) |
| Montag, 19.00-20.30 | AZSG |
| Freitag, 19.00-20.30 | Ebnet (Winter und Sommer) |
| Dienstag, 20.00-21.30 | Waisenhaus (Winter)/Ebnet (Sommer) |
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| Fitness Damen |
| Mittwoch, 20.30-22.00 | Ebnet 1 |
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| Fitness Frauen |
| Dienstag, 20.15-22.00 | Berufsschule |
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| Volleyball Damen |
| Montag, 20.00-22.00 | Waisenhaus |
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| Faustball Herren |
| Mittwoch, 20.30-22.00 | Ebnet (Sommer) / Waisenhaus (Winter) |
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| Frauenriege |
| Montag, 20.15-22.00 | Ebnet 1 |
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| Seniorinnen |
| Montag, 19.00-20.15 | Ebnet 1 |
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| Männerriege |
| Donnerstag, 20.30-22.00 | Waisenhaus |
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| Senioren |
| Mittwoch, 20.00-21.45 | Berufsschule |
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| PolyFit |
| Mittwoch, 18.45 - 20.30 | Waisenhaus |
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| Handball 1. Mannschaft 3.Liga Männer |
| Donnerstag, 21:00 - 22:30 | Sportzentrum, Hallen 1-3 |
| Montag, 21:00 - 22:30 | Sportzentrum, Hallen 1-3 |
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| Handball 2.Mannschaft 4.Liga Männer |
| Donnerstag, 21:00 - 22:30 | Sportzentrum, Hallen 1-3 |
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| Handball Junioren U-19 |
| Montag, 19:30-21:00 | Sportzentrum |
| Mittwoch, 19:30-21:00 | Sportzentrum |
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| Handball Junioren U-15 |
| Mittwoch, 18:00-19:30 | Sportzentrum Hallen 1-3 |
| Freitag, 16.30-18.00 | Sportzentrum |
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| Handball Junioren U-13 & jünger |
| Donnerstag, 17:30 - 19:00 | Ebnet |
| Mittwoch, 18:00-19:30 | Sportzentrum Hallen 1-3 |
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| LA (Aktive) |
| Montag, Zeit und Ort vorrerst unbekannt | |
| Freitag, 19.00 - 20.30 | Ebnet (Winter und Sommer) |
| Mittwoch, 20.00 - 22.00 | Sportzentrum (Winter) / Ebnet (Sommer) |
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| Handball Juniorinnen U-17 |
| Mittwoch, 19:30 - 21:00 | Sportzentrum Hallen 1-3 |
| Montag, 19:30 - 21:00 | Sportzentrum Hallen 1-3 |
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| Handball Junioren U-19 |
| Mittwoch, 21:00 – 22:30 | Sportzentrum |
| Montag, 21:00 – 22:30 | Sportzentrum |
